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[討論]不那麼有罪惡感的下午茶[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-7-19 02:48 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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如果特別想吃點心,我自己是會用堅果+水果當下午茶。可是有時候又真的不敵蛋糕餅類的誘惑,吃完特別有罪惡感...

大家有什麼推薦的低熱量點心嗎?


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頭香
發表於 2020-7-20 03:42 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
要吃點心就不要算熱量! 熱量高也不一定會胖! 總量管制就好!

一週總是可以有個一兩餐可以享受美食吧!

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發表於 2020-7-31 01:52 PM|只看該作者
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真心不難,說的很容易,就是妳現在多吃了,以後就少吃多動,把多吃的能量給消耗掉,但是,做起來好難啊!

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發表於 2020-8-9 07:58 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-8-12 03:50 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
下午可以加減吃個水果呀~~如果有搭配運動的話不用太擔心啦




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-12-6 11:01 PM|只看該作者
不含任何添加物的冰,純水吃再多都沒熱量

如果想綿密的口感,那就買個工具自製剉冰


成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-12-17 12:02 PM|只看該作者
沒味道的酵素
難喝的健康食品
一般般的蒟蒻零食

但個人最推..........蛋糕,鬆餅,大腸包小腸,然後下班後去運動
這樣真的不會胖,有可能還會瘦喔

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發表於 2020-12-29 12:52 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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ahli88 該用戶已被刪除
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發表於 2021-1-10 08:48 PM|只看該作者
下午茶款式繁多,很少沒有熱量的,吃少許加上多運動或許可以
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-1-13 03:32 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我覺得重點是"應該吃多少?".下午荼我只飲咖啡便滿足了.




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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發表於 2021-2-22 10:45 AM|只看該作者
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早午餐都不要吃 只吃下午茶 總熱量不會爆表
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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