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[討論]上班困你會選擇哪種提神方式 [複製鏈接]

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發表於 2020-2-17 08:12 AM|只看該作者
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最有用的就是趴睡三十分鐘~精神百倍~但是老闆可能不接受
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-2-17 08:28 AM|只看該作者
站著工作一下子
裝水或上個廁所...
或是跟同事哈啦幾句~
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發表於 2020-2-17 08:35 AM|只看該作者
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不提神啊,偷偷打個瞌睡超爽的
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發表於 2020-2-17 09:04 AM|只看該作者
喝咖啡
真的不行就小睡一下
在真的不行就在喝杯綠茶
在真的真的不行了
就只能撐著
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2020-2-17 09:06 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我都用第2種方式來提神 起來走動一下 做做伸展操
雖然喝咖啡吃B群效果比較顯著 但還是想用比較自然的方式
不想靠咖啡因 或保健品




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發表於 2020-2-17 09:38 AM|只看該作者
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發表於 2020-2-17 10:43 AM|只看該作者
上個廁所,洗個臉!冷水沖一下精神都來了!

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發表於 2020-2-17 10:55 AM|只看該作者
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找旁邊有空的同事哈拉這個不錯

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發表於 2020-2-17 10:58 AM|只看該作者
拳頭握緊,放在耳朵斜後方,靠近頸部中央的頭骨位置,閉上眼睛,頭往後仰,感覺拳頭支撐著頭部的力量,會有一種放松的感覺,能釋放疲憊感。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-2-17 11:05 AM|只看該作者
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2.洗把臉 走動一下  和同事哈拉一下
3. 瞇一下 大概十幾分鐘 讓身體短暫充電  

你說的這2種最有效,喝咖啡什麼的都沒用
在補充的就是。。。認真上班工作,認真工作就不會想睡了




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發表於 2020-2-17 11:05 AM|只看該作者
我會起來走動或是去喝熱咖啡提提神
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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2020-2-17 11:07 AM|只看該作者
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一跟二我會一起做,三必須要等到中午休息時間

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發表於 2020-2-17 11:11 AM|只看該作者
小弟香港中年胖子一名,樓主說的情很常發生,特別是有了小孩後,工餘時間更不是屬於自己的。結果就常一、兩點才睡,在公司打瞌睡,以下是小弟的提神方法。

1) 最常的是離開位子去沖杯茶水,一來走動一下、二來熱茶、暖開水等都有醒神的作用
2) 改變工作,意思原本是對著電腦處理數字的事,就離開下,如處理些不重要的體力勞動,該腦袋休息一下
...
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會起來走一走一下
否就假借上廁所
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我會起來走一走,然後休息一下吧~~~~~




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